¿El trabajo exige que estés constantemente sentado frente a un escritorio por largas horas? No permitas que tu salud osteomuscular se vea comprometida. Desde el área de Seguridad y Salud en el Trabajo, en la E.S.E Hospital César Uribe Piedrahita Caucasia, se realizaron unas actividades que integran pausas activas en tu rutina diaria para liberar la tensión acumulada.
¡Levántate, estira, y revitaliza tu cuerpo!
Con pequeños descansos enfocados, proteges tu bienestar y maximizas tu productividad.
